LESINFORMATIE – Tai Chi Tao Doetinchem

Lestijden

WOENSDAG
09.00 uur | Doetinchem
10.30 | Doetinchem

DONDERDAG
09.00 uur | Velp
10.30 uur | Velp
12.30 uur | Velp
19.30 uur | Doetinchem

Locaties

Locatie Doetinchem

Dinsdag- en donderdagavond in de Culturele zaal van de Bongerd
Woensdagmorgen in het gebouw van Fort Gary Horse, Torontostraat 67, Doetinchem
In de schoolvakanties zijn deze locaties gesloten en is er geen les.

Locatie Terborg
Kulturhus de Rietborgh
Borgsche Rieten 15
7061 ZM TERBORG

Locatie Ulft
Schuttersgilde St. Hubertus
F.B. Deurvorststraat 45
7071 BG ULFT

Locatie Varsseveld
De Kwaksmölle
Zelhemseweg 8
7051 ZC VARSSEVELD

Locatie Velp
Trefpunt de Elleboog
Nieuw-Schoonoord 2
6881 TV VELP

Locatie Wehl
Koningin Beatrixcentrum
Kon. Wilhelminastraat 12
7031 AC WEHL

Privacy

Klik hier als je meer over de privacy van je gegevens wilt weten.
Download het formulier Toestemming Gegevensverwerking.

Hulpverlening

EHBO, AED en reanimatie

Contributie

Voor de contributie wordt gebruik gemaakt van een strippenkaart:

10 lessen voor € 100,00
15 voor lessen € 130,00

Je stempelt af wanneer je komt. De kaart blijft het gehele jaar geldig en je hoeft maar één maal per week af te stempelen als je op verschillende locaties lessen wilt volgen.

Financiële ondersteuning

De Gemeente Oude IJsselstreek kent een meedoenregeling.
De Gemeente Doetinchem kent een meedoenarrangement.
De Gelre Pas is voor deelnemers uit de Gemeente Arnhem, Duiven, Overbetuwe, Renkum, Rozendaal, Rheden,Westervoort en Zevenaar. Zij kunnen tegen een verlaagd tarief meedoen. Dit houdt in dat wanneer je een minimum inkomen hebt je voor de Tai Chi-lessen een tegemoetkoming kunt aanvragen. Informeer zelf even bij je eigen gemeente.

Les inhalen

Het is altijd mogelijk van lesuur te wisselen als je dat beter uitkomt, of tegen hetzelfde tarief onbeperkt meerdere lessen per week op een andere locatie te volgen. Mocht je lesuren gemist hebben dan kun je zo ook lessen inhalen. Het niveau in alle groepen is echter niet gelijk. Mocht ik door omstandigheden zelf een keer geen les kunnen geven dan probeer ik voor een vervanger te zorgen of krijg je de mogelijkheid het uur op een ander tijdstip in te halen.

Kleding

Speciale kleding voor de Tai Chi Tao lessen is niet nodig. Gemakkelijk zittende kleding waarin je vrij kunt bewegen is voldoende. In het voorjaar, zomer en herfst wordt als het weer het toelaat buiten geoefend. Houdt hier rekening mee door een warm vest of warme trui mee te nemen.

In alle locaties ligt een gladde vloer dus is het wel noodzakelijk dat je hier rekening mee houdt met het oog op uitglijden. Op blote voeten mag, maar wordt niet aangeraden. Deelnemers met aangepast schoeisel kunnen gewoon meedoen. Alle locaties zijn toegankelijk met de rolstoel en rollator. Voor deelnemers die niet, of niet zo lang, kunnen staan, is het mogelijk mee te doen op een krukje of stoel. Voor deze groepen zijn er speciaal aangepaste lessen of lessen waarin een mix van staande, zittende en lopende oefeningen wordt gemaakt.

Wat je verder nog moet weten

Je ontvangt regelmatig een nieuwsbrief met agenda;
Ik wil je verzoeken geen parfum of andere luchtjes te gebruiken met het oog op een aantal deelnemers met COPD en longaandoeningen;
In het voorjaar en zomer oefenen we zoveel mogelijk buiten als het weer dit toelaat (niet op alle locaties). Pas je schoenen en kleding (trui of vest) hierop aan, denk aan een zonnebril, zonnecrème/hoedje;
Adres, telefoonnummer en e-mailadres wijzigingen graag doorgeven;
Check – indien mogelijk – regelmatig je mail voor wijzigingen in de agenda.